中国体育代表团在巴黎奥运会上创下境外最佳成绩的运动员，无疑是中国体育界的骄傲，他们的成就不仅代表着个人的努力与天赋，更是中国体育训练体系科学化、现代化发展的体现。在探讨这些运动员的训练效果如何被评估时，我们首先需要了解中国体育训练系统的基本架构，以及在这个系统中，运动员的训练效果是如何通过科学的方法进行监测和评估的。

中国体育训练系统强调的是“科学训练”，这意味着训练计划的制定、执行和评估都需要基于科学的数据和分析。运动员的训练效果评估通常包括以下几个方面：

1. 体能测试：体能是运动员竞技表现的基础，通过定期进行体能测试，如力量、速度、耐力、灵敏度、协调性等，可以直观地了解运动员的体能水平。这些测试结果不仅用于评估训练效果，也用于指导教练员调整训练计划。

2. 技术动作分析：对于技术性较强的项目，如体操、跳水、乒乓球等，运动员的技术动作需要经过专业的摄像和分析软件进行评估。教练员会通过回放和慢动作分析运动员的技术动作，找出不足之处，并进行针对性的训练。

3. 生理指标监测：运动员的生理指标，如心率、血压、血氧饱和度等，是评估运动员身体状况和训练效果的重要依据。现代训练手段中，运动员通常会佩戴心率监测设备，以实时监控运动强度和身体反应。

4. 心理状态评估：奥运会等重大赛事的压力对运动员的心理素质提出了极高的要求。因此，心理状态的评估也是训练效果评估的重要部分。心理专家会通过心理测试、谈话等方式，评估运动员的心理状态，并在必要时提供心理辅导。

5. 比赛表现分析：运动员在各项比赛中的表现是检验训练效果的直接体现。教练员会通过录像分析、数据统计等方式，对运动员在比赛中的表现进行细致分析，找出优势和不足，为后续的训练提供参考。

6. 综合评估与反馈：综合上述各项评估结果，教练员和运动员会进行定期的训练效果评估会议。在这个过程中，运动员会获得关于训练效果的反馈，并根据这些反馈调整训练计划，以达到最佳的训练效果。

在巴黎奥运会上，中国运动员能够创下境外最佳成绩，正是得益于这种科学、系统的训练评估体系。通过这样的体系，运动员的训练效果得到了准确的评估和及时的调整，从而在奥运赛场上展现出了最佳的竞技状态。未来，随着科技的发展和训练方法的不断创新，我们有理由相信，中国体育代表团在国际赛场上的表现将会更加出色。