在当今全球化的时代背景下，体育已不仅仅是竞技和娱乐的象征，更是文化交流和国际融合的重要桥梁。通过跨国体育交流，不仅能够激发全民健身活力，还能够促进体育文化的国际融合，进而推动健康生活方式的普及。以下是几个关键点，阐述如何通过跨国体育交流实现这些目标。

首先，跨国体育交流能够促进不同国家之间的文化理解和相互尊重。当运动员和体育爱好者参与国际赛事时，他们不仅在竞技层面上竞争，也在文化层面上交流。这种交流往往能够打破文化隔阂，增进相互理解和尊重，为体育文化融合奠定基础。

其次，通过举办国际体育赛事，如奥运会、世界杯等，能够激发全民健身热情。这些大型赛事的举办往往伴随着全民健身的热潮，人们通过参与或观看比赛，被运动员的拼搏精神所感染，从而激发起参与体育锻炼的热情。此外，这些赛事还能够带动相关体育设施的建设和完善，为全民健身提供更好的条件。

再次，跨国体育交流有助于推广健康生活方式。国际体育交流活动中，运动员们展现出的健康体魄和积极向上的生活态度，能够对公众产生示范效应。例如，通过观看国际比赛，公众能够直观地感受到健康生活方式的重要性，进而改变自己的生活习惯，选择更加健康的生活方式。

为了实现上述目标，可以采取以下措施：

1. 加强国际体育合作，鼓励各国运动员和教练员之间的交流，通过技术交流和共同训练，提高整体竞技水平，同时促进文化的相互理解。

2. 利用现代信息技术，如互联网和社交媒体，打破地域限制，让更多的人能够接触到国际体育赛事和健康知识，拓宽体育文化的传播渠道。

3. 举办跨国体育交流活动，如友好比赛、文化节等，让不同国家的体育爱好者有机会相互学习和交流，增进友谊，共同推广体育文化。

4. 政府和民间组织应该共同努力，为跨国体育交流提供支持，包括资金、政策和基础设施建设等方面，确保交流活动的顺利进行。

总之，跨国体育交流不仅能够激发全民健身活力，还能够促进体育文化的国际融合，进而推动健康生活方式的普及。通过上述措施的实施，我们可以期待一个更加健康、和谐的国际体育环境，让体育成为连接世界各国人民的重要纽带。